在写某杂志约稿，主题为《不景气时代的保养精算学》，成文后慢叫发上来。
各么，好算个话题帖伐请问

当股指跌到“乾隆年间”，当商场为上架新衣直接挂上“on sale”牌，当朋友聚会时“失业”的话题多过“失恋”……经济低气压阴森森笼罩全球，“不景气”年代昭然若揭地来临了。在紧缩银根的状况下，钱被要求花得更“一针见血”！请参阅独家“保养精算学”，只须精打细算，让美丽不因荷包而打折，顺利度过非常时期——

精算保养Step 1：“减”
曾经有多少保养品，没怎么用就因为过了保质期而进了垃圾筒？检查一下梳妆台吧，将一些不需要使用的产品减低购买的量与花费，就是“省”的第一步。
•        “－”角质霜：秋冬“厚脸皮”有理
肌肤是人体最大的免疫功能器官，而所谓的角质层，是在构筑在肌肤最外层的人体保护屏障。肌肤每天要经受着外在的风吹雨淋，以及外界物理性、化学性的刺激及摩擦，角质层可谓人体的第一层防护。多数人都知道秋冬保养要加强保湿，但除了保湿之外，清洁或去角质的工作也要随着气温的变化而减少次数。人体在秋冬季节会减少体脂分泌，因此过度频繁地洗脸或去角质，都会造成肌肤表面的油质保护不足，导致角质层受损，乃至引发肌肤敏感、干痒的状况。

•        “－”粉底液：用润色隔离就足够
粉底是为追求肤质尽善尽美而出现的产物，专柜货的价钱动辄就三、四百。在不景气年代，要完成肌肤的美化与防护，用防晒润色二合一的产品就够了。润色隔离的产品原理，是在防晒霜里添加微量色素，达到改善肤色的效果，可谓保养界的高性价比选手。并且，据皮肤医生说，除非一直补妆，不然经过繁忙的一天，脸上的残妆其实用洗面乳就可以洗掉了，所以只搽润色隔离的美人，连卸妆油的钱都可以省。

精算保养Step 2：“加”
太多瓶瓶罐罐往脸上搽，效果可不一定成正比。要经济地养出健康肌肤，学会将有效保养聪明地“加”起来最重要。
•        “洗脸 + 卸妆 2 in 1”：淡妆女郎的黄金洁颜政策
市面上有许多卸、洗两用的产品，强调一个步骤就可以完成卸妆兼洗脸，帮你省下一罐清洁用品的钱。然而，对于“不用再洗一次脸”，习惯了重复洁面的你总有“带妆的脸没有洗干净”的顾虑。其实如果你平时只上淡妆，使用卸洗合一的产品就足够保证清洁的彻底；如果出席特殊场合而化了浓妆，则建议在使用卸洗合一产品后，还是再用洗面乳清洁一次。
Tips：卸洗合一清洁力虽强，但不会伤害肌肤
与只诉求卸妆的产品相比，卸洗合一的产品含有更多界面活性剂，所以清洁力确实比较强。但大家也不用太过担心，只要做好清洁工作，皮肤是不会出现太大问题的。
•        “化妆水 + 乳液 2 in 1”：洗脸后搽乳液也能保湿
要落实“精算保养”，一定要把握“化繁为简”的原则。在基础护理的所有步骤中，化妆水是皮肤科医生公认最能省下预算的一项，因为化妆水中85%以上的成分是水，保湿剂大约只占了5%~10%，如果只是想实现肌肤饱水，洗脸后在第一时间直接搽乳液就有很好的保湿效果，化妆水其实是可以省略的。
Tips：单搽乳液，与使用化妆水&乳液二合一产品有何区别？
化妆水&乳液二合一产品的油脂含量介于化妆水和乳液之间，而气温上升一度，皮肤的油脂分泌量就会多10%，所以在温暖的空调环境下，单搽乳液可能会让脸变得油油的，二合一的产品就非常适合办公室女郎咯。

精算保养Step 3：“乘”
“Mix & Match”是潮流中人展示卓然品位与时尚功力的绝学，而在保养的“精算年代”，以高价high item“混搭”平价low item，同样能够实现功效的圆满“加乘”。
经济学家观点：采取“M型化”保养
“M型化”是由日本趋势大师大前研一提出的理论，以阐述社会结构的转变：在全球化的趋势下，资源重新分配，中产阶级因而失去竞争力。就像字母“M”一样，左边和右边的富人与穷人同时增加，但是原本“中流砥柱”的中间阶层比例上相对减少。
同理可得，所谓“M型化”保养，是指由于收入的增长跟不上物价上涨速度，让人们对保养花费更计较成效，把资源集中在高悬念、高价位的品项，以致无余力顾及中价位产品，形成消费量集中在顶级与平价产品的现象，这就是M型保养。

•        High精华液×low面霜：肌肤的珍味高汤
对于保养达人而言，精华液和面霜是日常护理最主要的品项；而M型混搭准则是，两者决不同时使用顶级或平价产品。
探究精华液的出身，它是提炼原料中最精髓的部分，经精密萃取而成的高浓度保养液。精华液比一般乳液的质地清爽，有效成分却比其他保养品高出许多，堪称保养品中滋养与兼容度皆完美的“高汤”，是值得砸银两的高段位单品。至于此时挑选的面霜，由于已经有大餐般的奢华精华“伺候”，肌肤已吃不下太丰盈的产品，所以平价面霜不失为好选择，滋润度刚刚好。另要补充的是，产品功能亦可混搭，例如若使用美白精华液，面霜就可选用抗老功能的产品。

•        High面霜×low面膜：顶级养分来压轴
不景气年代的主张是“面膜有效论”，关键不在于产品够不够顶级，而是视其使用频率而定。只要面膜天天敷，所谓“勤能补拙”，水润效果自然看得到。
而面霜作为保养过程中肌肤吸收的最后一道“大菜”，有些人甚至省略精华等步骤，将其升级为“唯一”，每日基础所需要的营养和能量全靠它。高价面霜之所以顶级，在于成分稀有且稳定，功效亦多元，“保湿、修护、活化”的“大补膏”实力名至实归。藉由面膜滋润肌肤细胞，打开肌肤的“胃口”，后续面霜的养分的吸收自然事半功倍。

•        High眼霜×low眼胶：眼部保养混搭至上
脆弱娇嫩的眼部肌肤保养，更应当遵循“混搭至上”原则。高价位的眼霜质地馥郁，蕴含高浓度的养分；平价的眼凝胶虽然营养成分较简单，但质地轻盈清爽。建议在特别疲惫或是带浓妆一整天后，以相当滋润的顶级眼霜呵护，而且涂在靠眼睑的地方也不会刺痛。平时则建议使用平价的眼凝胶照顾，毕竟每天用奢华眼霜会让薄而嫩的眼周肌肤营养过剩，眼凝胶不会给肌肤造成负担，也能避免脂肪粒之虞。
Tips：
清洁产品消耗快，并且顶级和平价产品的原料相差不大，卸妆油、洗面乳、去角质等产品建议使用平价品，以不紧绷为第一原则。
为了发挥顶级面霜的最大边际效应，可用它代替眼霜使用，全脸一并涂抹。能够如此放心的原因在于顶级产品的分子够小，这也是其高价位原因之一。
如果使用顶级面霜，又没耐心敷面膜为肌肤“开胃”，完全可以用平价精华液作保养前的基础打底，既实惠又不失实力，为肤况恰到好处加分。

精算保养Step 4：“除”
从保养品的传统用途中挖掘新意、并拆分出多种用途的“除法”是最直接的省钱方式。让保养品实现一物多用，省得更聪明。
•        “÷”化妆棉：湿敷随时享受面膜DIY
除了沾取化妆水和卸妆，化妆棉有了更重要的新用途！关注日本美容动向的人，一定发现东瀛妹最流行的每日必修保养功课是“六片化妆棉湿敷”。每天用尺寸够大的棉片，将其撕成六薄片，浸润平时惯用的化妆水，能让肌肤吸收更多养分、不怕刺激，又比面膜便宜得多。实践过的人都说肌肤变得透亮了，妆容更好上，难怪这套湿敷法能打败现成的纺布面膜。
Tips：湿敷化妆棉选择原则
厚度：六片能盖得住整脸，每片至少约7mm才够撕
织纹：棉絮结构不可以太松，才能吸饱化妆水，并源源释放于肌肤
柔软：棉质一定要足够软，才能在吸水后服帖，不会在敷面后边缘翘起来
尺幅：宽约横跨整个脸颊长，才能重复交叠，实现最强的养分密封效果
•        “÷”婴儿油：一物多用明星款
别小巧这一瓶baby用的“油”，它可是备受明星们和美容达人推崇的“多用单品”。当把婴儿油用于手肘、膝盖等关节处或发尾，都有很好的滋润效果。如果在泡澡或淋浴后使用，可深度滋润全身肌肤，并使后续的身体乳霜保养事半功倍。它也是很好的按摩油，对于消除四肢浮肿有很好的功效。
特别需要highlight的是，因为婴儿油的成分以矿物油为主，可以溶解彩妆，若担心矿物油会造成毛孔堵塞或粉刺而不敢卸全脸，拿来卸眼唇都可以，在卸睫毛膏的表现上尤其出众。

呀，欢迎玛薇斯小姐！
第一位愿意无偿贡献卖钱字的典范！

看了，非常实用
谢谢楼主~

非常实用，适合当家。